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关于膝关节炎的保健方法

更新时间：2019/7/14 11:57:34信息编号：2489645
所属分类：
生活服务　其他生活服务　
所在区域：
杭州　杭州周边
详细地址：
杭州
联 系 人：
康无价
电　　话：
13950151118
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详细介绍

(1)减肥：有人收集膝骨关节病发生以前30年以上的材料，发现37岁时超过标准体重20%者，男性患骨关节病的危险性为标准体重者之1.5倍，女性为2.1倍本_地_生_活_网。以后36年中60%超重者发生膝骨关节病，患严重膝骨关节病危险性男性增加到1.9倍，女性增加到3.2倍，提示肥胖可能是严重膝骨关节病较大的危险因素。因此，过度肥胖者应该减肥lsAg。

(2)注意保暖：受凉受寒是膝关节骨关节炎的发病诱因，应注意保暖，在夏天要防止空调、电风扇直接对着膝关节吹。

(3)注意营养：长期腹泻、消化吸收不良，造成营养不良，影响骨代谢，关节软骨退变提前，这部分人患关节炎比正常人年龄轻、病情重本 地 生 活 网。因此，有胃病、胆道疾病等消化系统疾病者要及时治疗。

(4)防治贫血：贫血者或长时间月经过多或痔疮出血者，应及时治疗本_地_生_活_网。中医认为“血不养筋”会全身关节痛，“膝为筋之会”，膝关节的酸痛常常最先发生。

(5)用"康无价医用冷敷贴":每次贴患处部位1处，每贴可用4天后再换，贴上1-2天后就能减轻疼痛

膝关节炎的自我保健方法相信大家都已经了解了，另外夏季到了，很多人都经常呆在有空调的房间里，在这里要提醒膝关节炎患者，如果长期呆在空调房间里，会导致关节受凉，引起膝关节炎的症状加重或是复发，所以要引起患者的注意www.bdsh5.com。如果症状加重或是复发，可以考虑康无价医用冷敷贴，哪里疼，贴哪里。

愿所有人不在被病魔所折磨，健康快乐一辈子！


温馨提示：“关于膝关节炎的保健方法”由用户自行发布，信息内容的真实性、准确性和合法性由发布人负责。虽然部分网友认证了账号，但是并不代表没有风险。本地生活网不提供任何保证不参与交易，亦不承担任何法律责任。
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