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杭州最好的爵士舞培训，杭州萧山D1爵士舞培训

更新时间：2020/5/20 11:06:48信息编号：2696948
所属分类：
教育培训　文体培训　
所在区域：
杭州　萧山
详细地址：
杭州市萧山区金城路知稼苑写字楼21幢1609室D1舞蹈培训
联 系 人：
胡老师
电　　话：
19857015305
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详细介绍

报名热线：19857015305（微信同步）胡老师

地址：杭州市萧山区金城路知稼苑写字楼21幢16楼1609室D1舞蹈培训

 

学习爵士舞的益处：

    1 爵士舞属于有氧运动，在爵士舞的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的功能比例也在增大，所以能达到很好的塑身效果www.bdsh5.com。在腹部和腿部的塑身效果方面尤其明显本 地 生 活 网。

    2 爵士舞的艺术感很强，主要锻炼个人的表现力，着重培养感觉和姿态，而且协调性在爵士舞中尤其重要bdsh5.com。学了爵士舞之后，举手投足都会更加协调，进退之间越发时尚妩媚，可以大大增强个人社交魅力，所以爵士舞深受众多白领尤其是管理层女性的青睐b d s h 5 c o m。

    3 由于爵士舞的爆发性强，坚持每天20-30分钟的爵士舞锻炼可以增强心肺功能，促进血液循环，增加关节的灵活性和柔软度，减少受伤的机会，在大量消耗热量的同时起到减肥的作用原文www.bdsh5.com。

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